Verantwortungsvolles Spielen
Wichtige Informationen
Glücksspiel kann süchtig machen. Bitte spielen Sie verantwortungsvoll und nur mit Geld, das Sie sich leisten können zu verlieren. Wenn Sie vermuten, dass Sie ein Glücksspielproblem haben, suchen Sie sofort professionelle Hilfe.
Hilfe und Unterstützung
Wenn Sie Probleme mit dem Glücksspiel haben, wenden Sie sich bitte an eine professionelle Beratungsstelle oder Selbsthilfegruppe. Es gibt viele Organisationen, die kostenlose und vertrauliche Hilfe für Menschen mit Glücksspielproblemen anbieten.
Zögern Sie nicht, Hilfe zu suchen — es ist ein Zeichen von Stärke, nicht von Schwäche. Professionelle Berater können Ihnen helfen, gesunde Spielgewohnheiten zu entwickeln und die Kontrolle zurückzugewinnen.
Werkzeuge für verantwortungsvolles Spielen
Die meisten seriösen Online-Casinos bieten Werkzeuge, um Ihr Spielverhalten zu kontrollieren:
- Einzahlungslimits — legen Sie maximale Beträge fest, die Sie pro Tag, Woche oder Monat einzahlen können
- Zeitlimits — begrenzen Sie die Dauer Ihrer Spielsitzungen
- Verlustlimits — setzen Sie eine maximale Verlustsumme pro Zeitraum
- Selbstausschluss — sperren Sie sich selbst vorübergehend oder dauerhaft vom Spielen
- Abkühlphase — nehmen Sie eine kurze Auszeit vom Spielen
- Realitätsprüfung — lassen Sie sich regelmäßig an die Spieldauer erinnern
Warnsignale
Achten Sie auf diese Warnsignale:
- Spielen mit mehr Geld als ursprünglich geplant
- Das Bedürfnis, um immer höhere Beträge zu spielen
- Wiederholte Versuche, verlorenes Geld zurückzugewinnen
- Spielen, um Problemen oder negativen Gefühlen zu entkommen
- Vernachlässigung von Arbeit, Familie oder anderen Verpflichtungen
- Lügen über das Ausmaß Ihres Spielverhaltens
- Leihen von Geld zum Spielen
- Reizbarkeit beim Versuch, das Spielen einzuschränken
Hilfsangebote und Kontakte
Anlaufstellen in Deutschland:
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): 0800 1 37 27 00 (kostenlos)
- Spielsucht-Beratung: www.spielsucht-therapie.de
- Anonyme Spieler: www.anonyme-spieler.org
Internationale Hilfsangebote:
- Gambling Therapy: www.gamblingtherapy.org
Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, Hilfe benötigen, zögern Sie nicht, sich an diese Organisationen zu wenden. Hilfe ist verfügbar und vertraulich.